Servicii

Coaching personalizat. Un sistem dovedit. Alege angajamentul potrivit obiectivelor tale.

Fiecare plan de coaching include îndrumare personalizată pentru cei patru piloni ai metodologiei WorkFitPerformance:

  • Antrenament
  • Nutriție
  • Somn
  • Recuperare

Singura diferență este nivelul de angajament și timpul disponibil pentru a construi rezultate de durată.

Programează o consultație GRATUITĂVezi prețurile

Pachete de coaching. Aceeași metodologie. Perioade diferite.

Fiecare pachet este construit în jurul aceluiași sistem de coaching.

Cu cât lucrăm mai mult timp împreună, cu atât avem mai mult timp să construim obiceiuri, să adaptăm programul și să obținem rezultate sustenabile.

Fiecare pachet de coaching include suport personalizat pentru toți cei patru piloni ai metodologiei WorkFitPerformance. Singura diferență este timpul pe care îl avem pentru a construi rezultate de durată.

Pachetul 1

Coaching săptămânal

Perfect dacă vrei să experimentezi coachingul personalizat înainte de a-ți lua un angajament pe termen mai lung.

  • ✔ Program de antrenament personalizat
  • ✔ Îndrumare nutrițională
  • ✔ Suport pentru somn și recuperare
  • ✔ Comunicare directă cu coach-ul
  • ✔ Ajustări săptămânale

Preț de pornire

250 RON / săptămână

Pachetul 2

Coaching lunar

Ideal pentru a construi consecvență și a pune bazele unor obiceiuri sănătoase.

  • ✔ Tot ce este inclus în Coachingul săptămânal
  • ✔ Monitorizarea continuă a progresului
  • ✔ Actualizări regulate ale programului
  • ✔ Construirea obiceiurilor pe termen lung

Preț de pornire

950 RON / lună

Pachetul 3

Coaching 3 luni

Cel mai bun punct de plecare pentru o schimbare semnificativă și măsurabilă.

  • ✔ Sistem complet de coaching
  • ✔ Programare progresivă
  • ✔ Integrarea în stilul de viață
  • ✔ Suport și responsabilizare continue

Preț de pornire

2.600 RON

Pachetul 4

Coaching 6 luni

Pentru clienții care își doresc o transformare sustenabilă, nu rezultate pe termen scurt.

  • ✔ Planificare pe termen lung
  • ✔ Mai multe etape ale programului
  • ✔ Coaching continuu
  • ✔ Dezvoltarea avansată a obiceiurilor

Preț de pornire

4.500 RON

Pachetul 5

Coaching 12 luni

Cea mai completă experiență de coaching. Concepută pentru cei care își doresc sănătate, performanță și optimizarea completă a stilului de viață pe termen lung.

  • ✔ Coaching complet pentru un an
  • ✔ Antrenament periodizat
  • ✔ Adaptări nutriționale
  • ✔ Optimizarea recuperării
  • ✔ Responsabilizare continuă

Preț de pornire

7.500 RON

URMEAZĂ MAI MULTE

Pregătește-te pentru ce urmează.

Construim resurse practice care ajută profesioniștii ocupați să rămână consecvenți între sesiunile de coaching.

  • Ghiduri.
  • Șabloane.
  • Resurse educaționale.
  • Instrumente digitale.

Disponibile în curând.

Prețuri

Prețuri simple. Fără costuri ascunse.

Alege perioada de coaching care se potrivește cel mai bine obiectivelor tale.

Fiecare pachet include coaching personalizat pentru Antrenament, Nutriție, Somn și Recuperare.

CoachingPreț

Săptămânal

250 RON

Lunar

950 RON

3 luni

2.600 RON

6 luni

4.500 RON

12 luni

7.500 RON
  • Prețurile sunt afișate în RON.
  • Programările depind de locurile și intervalele orare disponibile.
  • Pentru planuri personalizate sau colaborări pe termen lung, oferta finală este stabilită după discuția inițială.

FAQ

Întrebări frecvente despre coaching și prețuri.

Ce este inclus în fiecare pachet de coaching?

Fiecare pachet include suport personalizat pentru cei patru piloni ai metodologiei WorkFitPerformance: Antrenament, Nutriție, Somn și Recuperare. Singura diferență dintre pachete este durata colaborării noastre.

Ce durată de coaching ar trebui să aleg?

Depinde de obiectivele tale. Dacă vrei să începi, coachingul săptămânal sau lunar poate fi potrivit. Dacă obiectivul tău este o schimbare de durată a stilului de viață, recomandăm în general să începi cu cel puțin 3 luni, pentru a avea suficient timp să construim obiceiuri sustenabile și un progres măsurabil.

Am nevoie de experiență în sală?

Deloc. Indiferent dacă ești complet începător, revii după o pauză lungă sau ești deja activ, programul este construit în jurul nivelului tău actual de pregătire și este ajustat pe măsură ce progresezi.

Este totul personalizat?

Da. Nu există programe prefabricate sau planuri alimentare generice. Fiecare recomandare este adaptată obiectivelor, programului, experienței de antrenament și stilului tău de viață.

Pot urma programul dacă am un program de lucru aglomerat?

Absolut. WorkFitPerformance a fost creat pentru profesioniști ocupați. Coachingul este conceput să se potrivească vieții tale, nu să te oblige să o reorganizezi.

Cum încep?

Programează o consultație GRATUITĂ sau trimite-ne un mesaj. Vom discuta despre obiectivele tale, îți vom răspunde la întrebări și îți vom recomanda durata de coaching care se potrivește cel mai bine nevoilor tale.